Manchmal braucht es
nur einen Ort zum Auftanken,
um wieder du selbst zu sein
Willkommen bei deiner Energie-Tankstelle.
Willkommen bei Mindful.Yogi.Soul.
Unsere Mission: Kraft schenken.
Die Welt ist laut. Schnell. Hektisch. Wir hetzen von einem Termin zum nächsten. Wir haken ein To-do nach dem anderen ab. Und wann sind wir Mensch? Wann kümmern wir uns um uns selbst? Wo finden wir Stille, um auf unsere eigene, innere Stimme zu hören?
Hi, ich bin Susi, Yoga-Lehrerin, Aroma- und Massage-Therapeutin. Und ich habe Mindful.Yogi.Soul gegründet, um dir eine Antwort auf all diese Fragen zu geben.
Mit unserem Gesundheits- und Yoga-Studio habe ich einen Raum zum Menschsein und Krafttanken geschaffen. Einen Raum, um ganz bei dir zu sein. Ohne Zeitdruck. Ohne Hektik. Ohne „Ey, kannste das mal eben machen?“.
Einen Raum für Ruhe, Kraft und Menschsein.
Mindful.Yogi.Soul ist deine Energie-Tankstelle für ein gesundes, kraftvolles Leben.
Mindful
Achtsam. Im Alltag liegt unser Fokus auf allem – aber nicht auf uns selbst. Sobald du unser Mindful.Yogi.Soul-Studio betrittst, ändert sich das. Du stehst wieder im Mittelpunkt deines eigenen Lebens. Du lernst, achtsam mit dir selbst umzugehen. Weil es dir gut tut.
Yogi
Wir alle sind Yogis. Wir sind groß und klein, wir sind Yogi-Neulinge und Profi-Yogis. In unserem Studio bist du perfekt so, wie du bist. Es geht nicht um das schönste Outfit, nicht um eine perfekte Figur. Es geht ums Wohlfühlen, Kraft tanken und Mensch sein.
Soul
Für Seele und Körper. Wir kümmern uns um das, was im Alltag viel zu kurz kommt: Um den Geist, der in deinem Körper wohnt. Denn nur, wenn deine Seele fröhlich und gesund ist, kann dein Körper im Alltag performen. Deswegen geben wir deiner Seele einen Raum.
Deine Trainer für neue Energie
Susi
Yoga-Lehrerin, Aroma-Therapeutin, Massage-Therapeutin
„ Mein Herz tanzt vor Freude, wenn ich am Ende einer Yoga-Einheit in die zufriedenen Gesichter meiner Yogis blicke.“
Susi ist unsere Chef-Yogi – denn sie hat Mindful.Yogi.Soul gegründet. Dabei ist sie gar nicht so sehr Chefin, sondern vielmehr Freundin, Mentorin und Herzensmensch. Mit unzähligen Yoga-Ausbildungen und einem halben Leben Yoga-Erfahrung gestaltet sie erfüllende Yoga-Einheiten, die dir neue Energie spenden. Denn sie weiß genau, wie sich die Sehnsucht nach Ruhe anfühlt – und sie weiß, wie wohltuend Yoga sie stillen kann.
Susis Ausbildungen:
• Grundausbildung zur klassischen Hatha/Vinyasa Yogalehrerin (200 Stunden Intensivausbildung bei WAY-Yoga in Wiesbaden mit den hohen Qualitätskriterien der Yoga Alliance unter der Leitung von Marion Neises und Viktoria Rotermel) • Yin-Yoga-Ausbildung (60 Stunden bei Way-Yoga unter Susanne Bem) • Ausbildung zur AromaTherapie (Janin Folgmann) • Fortbildung Personal Trainings im Yoga (Gül Ruijter) • Kinderyoga Trainer - vertieft mit Düften und Klängen (Andrea Bruhns) • Fortbildung Gesund Yoga üben (Gül Ruijter) • AromaTouch Massagetechniken (Heike Kreber - DoTERRA) • Matrix - Level 1+2 (Claus Knapp, Illingen) • Reiki 1.Grad (Claus Knapp, Illingen) • Yogatherapie Jahresausbildung (mehr als 300 Stunden unter Gül Ruijter) • Zahlreiche Workshops
Claudia
Pilates-Trainerin
„ Ich unterstütze dich auf deinem Weg zu einem ganz neuen Körpergefühl und einer sichtbar besseren Körperhaltung.“
Claudia kam eher zufällig zum Pilates – geblieben ist sie aus Überzeugung. Seit über zehn Jahren verleiht es ihr mehr körperliche Kraft, Stabilität und mentale Ausgeglichenheit. Und sie ist überzeugt, dass Pilates auch dir guttut. Deswegen gibt sie ihre Erfahrungen mit Klarheit, Herzenswärme und viel Verständnis weiter. Ihr Ziel: Menschen helfen, sich selbst wieder aufrecht zu begegnen – körperlich und innerlich.
Claudias Ausbildungen:
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ausgebildete Pilates-Trainerin (Bodymotion Köln)
Sandra
Aroha-Trainerin
„ Ich habe gelernt, wieder bei mir anzukommen. Und du kannst das auch.“
Sandra ist nicht nur Mama und Naturliebhaberin, sondern auch eine echte Herzensfrau: offen, ehrlich und voller Lebensenergie. Ihre persönliche Reise führte sie über Aroha, Yoga, Reiki und Klangarbeit zurück zu sich selbst. Heute begleitet sie andere genau auf diesem Weg. Mit viel Feingefühl und innerer Stärke schafft sie Räume, in denen du ankommst, loslässt und wieder aufblühst.
Deine Räume zum Menschsein und Energie tanken
Unser Mindful.Yogi.Soul-Studio befindet sich fernab von jedem Alltagsstress. Inmitten der saarländischen Natur wirkt schon dein Weg zu uns wie eine kleine Auszeit. Dabei bist du ratzfatz bei uns. Und sobald du durch die Tür trittst, ist Yogi-Zeit. Nur für dich.
Übrigens: Manchmal musst du dafür gar nicht durch die Tür treten. Denn im Sommer bieten wir bei schönem Wetter auch einen Outdoor-Yoga-Kurs unter freiem Himmel.