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Entspannungsabend SommerEdition
Do., 25. Juni
|Yogastudio Mindful.Yogi.Soul Susi Blum
Thema: Progressive Muskelentspannung
Tickets stehen nicht zum Verkauf
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Zeit & Ort
25. Juni 2026, 19:00 – 20:30
Yogastudio Mindful.Yogi.Soul Susi Blum, Zum Saargau 45, 66663 Merzig, Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
Gönn dir eine Auszeit, die dich von innen heraus stärkt.
Progressive Muskelentspannung
In diesem Termin darfst du Schritt für Schritt in die Tiefe der Entspannung sinken.
Durch das bewusste An- und Entspannen einzelner Muskelgruppen lernst du, körperliche Spannungen wahrzunehmen und gezielt loszulassen.
Sanftes Ankommen und eine ruhige Pranayama-Praxis bereiten dich darauf vor, ganz bei dir selbst anzukommen.
Eine wohltuende Einheit, die dir hilft, Stress abzubauen und ein neues Gefühl von Leichtigkeit im Körper zu erfahren.
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