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Entspannt & Gestärkt – Restoratives Yoga für dein Nervensystem

Do., 09. Okt.

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Mindful.Yogi.Soul Studio

Dein 8-Wochen-Programm zur Stressreduktion, inneren Balance und Regeneration.

Entspannt & Gestärkt – Restoratives Yoga für dein Nervensystem
Entspannt & Gestärkt – Restoratives Yoga für dein Nervensystem

Zeit & Ort

09. Okt. 2025, 19:00 – 20:30

Mindful.Yogi.Soul Studio, Zum Saargau 45, 66663 Merzig, Deutschland

Gäste

Über die Veranstaltung

Kursbeschreibung


Entspannt und gestärkt – Restoratives Yoga für dein Nervensystem

Dein 8-Wochen-Programm zur Stressreduktion, inneren Balance und Regeneration.


In diesem Kurs lernst du, dein Nervensystem mit sanften Übungen, restorativem Yoga, Atemtechniken und Achtsamkeit zur Ruhe zu bringen. Jede Woche erwarten dich 90 Minuten Praxis und Impulse für zuhause, die dir helfen, Stress abzubauen, besser zu schlafen und neue Energie zu tanken.


Kursübersicht

  • Kursstart: 09.10.2025


Programmplan

6 weitere Elemente verfügbar

Tickets

  • 8 Wochen Kursprogramm

    Das Ticket enthält die Teilnahme an deinem Kurs "Dein 8-Wochen-Programm zur Stressreduktion, inneren Balance und Regeneration."

    379,00 €

    Verkauf beendet
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